世界最近的轉變使人們更加重視健康，通過綜合了解身體和心靈，來尋求更健康的生活方式。外部因素，如地理位置、環境、社區、財務狀況以及與朋友和家人的關系，都被證明對個體健康有著重大影響。
然而，人們逐漸認識到，確保身體和心理健康不僅僅取決于醫療設施和專業治療的可獲得性，還與建筑環境質量相關的多個因素有關。
建筑師有選擇權，可以進行更好的設計，從而幫助人們做出更好的選擇。那么，什么樣的室內設計被認為是好的，以及使任何室內空間變得出色的因素是什么？
在這個室內設計的聚焦中，將探討設計“好”的一面，看看建筑師如何通過考慮無障礙、人口多樣性、經濟和環境等因素，而不僅僅是外觀美觀，來滿足用戶的需求。
在大多數情況下，能夠滿足其指定目的的空間被認為是成功的。盡管功能性可能看似限制了設計師的創造過程，但幾乎每一位成功的室內設計師都充分認識到，在做出每一個空間決策時確保功能性的必要性；每個空間都有一個目的，為了實現那個目的，空間必須被設計來完成特定的功能。
但隨著人們更加意識到健康的重要性并選擇過上更成功的生活，建筑師以更全面的方式進行設計變得至關重要，通過支持人類行為，創造有助于恢復心智、身體和靈魂的空間。
如今，世界衛生組織將健康定義為“身體、心理和社會的完全健康的狀態”，而不僅僅是沒有疾病的狀態。盡管這一定義隨時間而變化，但健康現在一般包括社會和心理因素與通常已知的醫療因素之間的關聯。為了實現這一目標，正在評估和實施提高公平性和針對性的策略和資源。
基本上，設計師應該實現物理健康參數，以達到被認為“足夠好”以避免生病的標準。幸運的是，通過形式、空間和材料的設計，建筑可以通過創造互動的環境，組織用戶之間以及與環境的關系。
21世紀的良好設計原則是多樣的，因為沒有通用的設計解決方案可以確保每個健康參數都被優化。然而，人們普遍認為幸福感的概念主要由兩個關鍵要素組成：感覺良好和功能良好；簡而言之，設計在所有方面都應該確保健康、舒適和幸福。
身體健康
為了確保居住者在身體健康方面的需求，設計師主要關注空氣質量、溫度、視覺和聽覺舒適度，以及防止霉菌或有害細菌滋生的材料。
?“舒適”這個術語通常被定義為表達滿意的“心境狀態”，無論是溫度、視覺還是聽覺方面。
但對于大學生來說，被認為是身體上舒適或健康的，不一定適用于中年員工。這就是良好設計發揮作用的地方；靈活而適應性強的設計，滿足每位用戶的需求，而不損害其他用戶的需求。
對于兒童，設計師使用無毒、防滑材料，圓弧邊緣，以及縮小所有設備和裝置的尺寸，以適應他們的身高。對于老年人，室內空間幾乎沒有樓梯，通道寬敞，設有支持他們移動的固定裝置。
Gastro Passage美食廣場/Suchánek，建筑事務所
二胎家庭的幾何空間/Atelier D+Y
城市兒童教育中心/Barker Associates建筑事務所
情緒健康
健康傘下的另一個元素是情緒健康，通常與身體健康密切相關。這描述了傳遞快樂、積極、好奇、寧靜和參與感的室內空間，朝著更加主觀和心理的環境邁進。情緒健康通常是自然陽光充足、融入自然元素、室內溫度適中、材料選擇舒適溫馨，以及親密和公共空間之間的雙重性所產生的結果。一些設計師還實施風水原則，以在他們設計的室內空間中創造綜合平衡的生活。
圍繞壁爐的空間/Ruetemple
水滴圖書館/3andwich Design / He Wei Studio
Spa Querétaro / Ambrosi I Etchegaray
心理健康與生產力
近期研究表明，關鍵的物理設計特征與“五種幸福方式”（聯系、保持活躍、注意、繼續學習和奉獻）之間存在關聯，這些方式與積極的心理健康和高生產力有關。最重要的是，為居住者提供對室內環境的個人控制，使他們能夠創造適合他們行為和習慣的條件，無論是通過光線、溫度、聲音、空間組織，還是使用具有自然外觀的建筑材料。
將主要在早晨使用的房間，如臥室和廚房，朝東方設置可以刺激生物鐘，而主要的家庭房間應至少每天有2小時的陽光直射。安裝帶有高頂的窗戶可以提供更好的室內采光分布，并增加對周圍景觀的視野。為了確保規律的睡眠模式，建議臥室應具備有效的遮光選項，如隔熱百葉窗或可調節百葉窗，這也可以確保夜間通風。
在商業室內設計中，特別是在工作和學習環境中，聲學舒適度對于生產力至關重要。由于這些空間通常由具有不同喜好的人占用，因此需要一些私密的安靜空間，用于閱讀或學習，或者設有隔音室，供進行音樂或休閑等活動，以避免干擾他人。
與這些私人空間并行的是，建議設置窗戶或分布式聚集區，以使居住者有機會與同事社交。當人們在低天花板的房間里時，他們更傾向于更多地專注于理論任務，而更寬敞的空間會散發出一種更加自由的感覺，這自然促使人們參與更多的創造性思維活動。這種方法也適用于家具。彎曲的形式通常被認為更令人愉悅；如果空間采用曲線形狀的裝潢和家具，而不是直線形狀，人們更有可能選擇這些空間。
Wild Fi 辦公室/TIMB Arquitectura
Second Home Holland Park/Selgascano
OHL文化藝術空間/AB+AC Architects
環境健康
考慮到當前氣候危機的緊迫性，已經引入一系列策略，通過建筑和設計來幫助應對氣候變化，促進與自然的互動，創造宜人的環境。除了最大限度地減少建筑和制造過程中產生的碳足跡的關鍵措施外，設計師們通過生態友好的設計元素，以及使用本地材料來建造和/或覆蓋室內空間的表面，使自然得以保留并有機地融入室內空間。
TECLA技術和3D打印黏土房屋/Mario Cucinella Architects
半朵云藝術家會客餐廳/Luo Xu + CCD
Zak Ik 精品店/Roth-Architecture
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