你，愛拖嗎？
白天啥想法也沒有，晚上躺床上了來勁了。DDL是第一生產(chǎn)力，不到死線絕無靈感。拖歸拖但心態(tài)不允許爛尾，痛苦的永遠只有我自己。三年前買了一本治療拖延癥的書，今天一定拆封。也是巴黎奧運會沒有拖稿項目不然我好歹能拖到洛杉磯奧運會才報名……
親愛的朋友，我太懂你了，就這篇稿，我拖了一周。
子曾經(jīng)曰過：幸福和痛苦一樣是比較出來的，當我知道達芬奇那樣的天才也是嚴重拖延癥患者的時候，不得不說我稍微放松了下來——拖延好像也不是一件那么讓人慚愧的事情。
達芬奇算得上是人類歷史上數(shù)一數(shù)二的天才，也算得上是人類歷史上數(shù)一數(shù)二的拖延癥患者。
列奧納多·迪·皮耶羅·達·拖延·芬奇：
“Dimmi, dimmi se mai fu fatto cosa alcuna.
（告訴我，告訴我，我到底有哪樣事情是完成了的）？”
《蒙娜麗莎》的創(chuàng)作一再突破ddl，死線戰(zhàn)士達芬奇直接帶著這幅畫從意大利跑到了法國，斷斷續(xù)續(xù)畫了16年，直到去世前他都還在修修改改。
《最后的晚餐》用了15年構(gòu)思，最后用3年趕工畫成。
被譽為達芬奇早期階段最偉大的作品的《三博士朝圣》的未完成，大概可以算作達芬奇病情的一個典型表征。圣多納托的奧古斯丁修道院?在達芬奇這下單這幅大型祭壇畫的時候，達芬奇拖延癥的臭毛病大概已經(jīng)臭名遠揚了，不然修道院不會在合同的條約設(shè)置里充滿了小心機。
達芬奇必須在24到30個月之內(nèi)完成這個作品，如若逾期，修道院不用向達芬奇支付費用，且未完成的作品歸修道院所有。
在酬勞支付方面，修道院不會提前給付達芬奇現(xiàn)金，而是給了他一份 三年之內(nèi)不能變賣還附加了一份神職慈善支出的房產(chǎn)的?三分之一。
這幅大型祭壇畫創(chuàng)作過程中的開支由達芬奇承擔……
這合同放到現(xiàn)在好歹要勞動仲裁吧！
站到創(chuàng)意生產(chǎn)者的角度看，我們有理由懷疑我們這位病友哥們兒被狠狠收割了！
達芬奇一生中真正完成的作品不足20幅，數(shù)千件偉大的手稿都在未完成狀態(tài)，他的每一幅作品，都像是與時間的漫長對話，充滿了猶豫、修改與再創(chuàng)造。
每個設(shè)計師都懂達芬奇，我們和達芬奇能夠穿越時光心靈感應(yīng)惺惺相惜，因為創(chuàng)意生產(chǎn)者和拖延癥的斗爭自古不休。
拖延像一面鏡子，映照出我們內(nèi)心的恐懼、不安和逃避。每一秒的拖延都意味著項目后續(xù)創(chuàng)作剩余時間的壓縮，避風港其實是分泌幻覺的食人花。
每個拖延人都會說：“道理我都懂，但是……”
但是等等，我們真的懂道理嗎？
要知道達芬奇拖延來的時間可不是睡覺刷短視頻了！
愛因斯坦曾經(jīng)說，達·芬奇的科研成果如果在當時就發(fā)表的話，科技的發(fā)展至少可以提前半個世紀。
天才達芬奇同時是發(fā)明家、醫(yī)學家、生物學家、地理學家、建筑工程師和軍事工程師，離世時留下的筆記手稿多達15000多頁。
在《蒙娜麗莎》的創(chuàng)作過程中，他對人的心臟瓣膜進行了深入研究；在做馬的雕塑的時候，他的研究從馬的身體架構(gòu)到研究養(yǎng)馬再到研究清理馬糞的機器……
家花不如野花香，手頭的事情永遠沒有別的事兒有意思，同理，ddl之前是打掃房間的最佳時機。
但下班和周末玩手機睡覺躺尸卻越休息越累，“遇到困難睡大覺”似乎只能緩解一時。
達芬奇在這件事上應(yīng)該和谷愛凌很聊得來吧，雖然谷愛凌真的見了達芬奇，面對他的病情大概率也是要說一句“何棄療”的。
有網(wǎng)友曾經(jīng)向著名時間管理大師·六邊形戰(zhàn)士·天才少女谷愛凌提問：“你是怎么平衡時間來保持自己的健康、給予自己恢復(fù)，以及內(nèi)心的平靜的?”
我也試過整天什么也不做，但我會非常焦慮。
當然了！谷愛凌也是人，她無所事事的時候也是會焦慮的！
拖延病友不要太懂這種心態(tài)了。壓垮咱的不是拖延本身，而是拖延完了東西還是得交的客觀事實。
而作為一名滑雪運動員、學生和模特，谷愛凌需要在多個領(lǐng)域取得平衡。她是如何做到在繁忙的生活中游刃有余地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)呢？憑什么她能不拖延呢！
學習是時尚的休息。
時尚是學習的休息。
我基本上沒有傳統(tǒng)意義上的“休息時間”，
比如看電視或閑逛，但我并不覺得這有什么不好。
醍醐灌頂啊家人們！真正的休息和正確的拖延方式正應(yīng)該是——換一件事情做。
當我們沒有放下工作去運動去休閑的奢侈條件的時候，也可以借鑒換腦的思路，調(diào)整工作內(nèi)容的順序。
建模累了就搞搞平面，或者打開【大譜】找找靈感先~
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搜狐創(chuàng)始人張朝陽：拖延的原因在于對未知的恐懼。
契可尼效應(yīng)：人們天生具有一種追求有始有終的驅(qū)動力，對于尚未處理完的事情，往往比已處理完成的事情印象更加深刻。
拖延癥患者常面臨的一大挑戰(zhàn)，便是難以僅憑意志力強迫自己即刻行動。這種強迫性的心態(tài)，非但難以持久，反而可能觸發(fā)強烈的情緒反彈，導(dǎo)致更加不愿面對困境。
根據(jù)契可尼效應(yīng)，我們要做的，應(yīng)該是學會引導(dǎo)而非強迫自己行動，使?jié)撘庾R逐步接納并熟悉那些看似陌生的任務(wù)。
充分的前期準備讓我們逐漸適應(yīng)并享受完成任務(wù)的過程，當我們不再與內(nèi)心的抗拒和逃避心理做無謂的斗爭的時候，那些原本沉重的負擔便逐漸變得輕松起來。
工作是永遠做不完的！永遠別抱著一次成功、一稿通過的心態(tài)讓自己承受失望的情緒。
最糟糕的失敗是沒有嘗試，哪怕做的真的很糟糕，做了就不會是0，沒做就一定是0。先做個垃圾出來，有了垃圾，就有了變廢為寶的可能性，而沒有這坨垃圾就什么都沒有。
咱沒有資本像達芬奇那樣耗上幾十年才完成作品，也不必追求要成為谷愛凌那樣的全能選手。我們只需要找到自己的節(jié)奏，一步一個腳印。
每一個小小的行動都是向前邁出的一步，不要因為追求完美而停滯不前，真正的完美只存在于不斷的努力和改進中。
無論是天才還是凡人，都有權(quán)利和能力去克服拖延。
從這周開始就進入瘋狂調(diào)休了，答應(yīng)我，不管此刻你的手上有什么工作，堅持住，多鼓勵自己，安全度過這混亂的上六休一上三休二上五休一上二休七上五休一。
等等！調(diào)休算不算拖延放假啊喂！！！
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